饭后吃水果一定帮助消化吗？ - 问答频道

饭后吃水果一定帮助消化吗？

病情描述:

我经常在饭后吃水果，听说这样可以帮助消化，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。

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