冬季人人都应该进补吗？ - 问答频道

冬季人人都应该进补吗？

男，32岁

病情描述:

一到了冬天就开始补身体，是不是所有人到了冬天都应该补身体呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

些人觉得秋冬进补，人人适宜。大补大受益，小补小受用。其实，只有虚的人才宜进补，如果身体不虚，盲目乱补一气，也会影响健康。所以进补要有选择性的进行，不能胡乱瞎补，否则反而会得不偿失。

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