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补充钙可以吃钙量高的钙片吗?
病情描述:
自己严重缺钙,所以想通过服用钙片的方式来补充,可以吃那种含钙量高的钙片吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    补钙不要选择含钙量高的钙片,一次性摄入过多反而影响钙利用率,建议选择小剂量钙片每日分次服用,需要注意的是不要和奶类、豆制品同时食用。
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