如何科学饮酒？

病情描述:

我经常应酬，应酬时难免不了要喝酒，不知道如何科学饮酒？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

为了将风险系数降到最低，新指南建议大家每周喝酒的量不宜超过14个单位值（男女相同），专家也建议不要一次性过量的饮酒，大量饮酒会增加事故、伤害以及慢性疾病，建议每周限量，同时建议浅斟慢饮。

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