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运动过量对健康有什么危害?
病情描述:
我最近几天运动过量了,想了解运动过量对健康有什么危害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-19 22:07
    运动过量最大的问题就是容易造成免疫力的下降,从而导致疾病的发生,运动过后,会出现上火、咽喉肿疼、浑身无力、精力不集中等现象。所以运动注意要适度。
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