胃不好要少吃哪些食物？

Question

一直以来我的胃都不是很好，我想要养胃，请问下胃不好要少吃哪些食物？

Answer 1

消化不良的人吃东西一定要特别的注意，不正确的饮食就会影响到自己胃部的健康。消化不良的人特别要注意避免多吃富含“抗营养因素”（胰蛋白酶抑制剂、凝集素、苦涩味成分等）过多的食物，以及能抑制蛋白酶、淀粉酶活性的食物。