喝酸奶应该注意哪些事？

Question

儿子特别喜欢喝酸奶，经常喝很多，喝酸奶应该注意哪些事？

Answer 1

喝酸奶应少量多次，不但效果更好，还能避免食用过多造成肠胃不适。最后要注意的是喝完酸奶一定要记得漱口，否则酸奶中的酸性物质及乳酸菌会影响到牙齿健康。