想减肥晚餐吃什么水果好？

病情描述:

我很胖想减肥，我想通过水果替代正餐来减肥，那减肥晚餐吃什么水果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

想减肥晚餐吃苹果好，因为吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

当出现狐臭后千万不要盲目的使用一些药物，有一些药物反而会对，狐臭刺激，影响加重，当狐臭比较严重的时候，那么不妨选择手术治疗，手术治疗是比较彻底的，但是大部分狐臭的患者是可以选择中药治疗偏方治疗等方式，那么，狐臭能治好吗，怎么治？我们一起来看看吧。

很多准妈妈们都担心宝宝在肚子里会得鲜红斑痣，鲜红斑痣是一种常发生于刚出生的婴儿的疾病，大部分都是出生时就患有这种病，那这个鲜红斑痣在产前是否可以诊断出来呢？一下我们就一起来详细了解下产前基因诊断鲜红斑痣是否可行吧。

白癫风是一种非常顽固的疾病，非常影响美容，一般早期白癜风患者患有白癜风后一些发现和治疗，这种疾病通常是有一些严重的治疗白癜风，这个时候困难不仅治疗，但也影响了患者的身体。因此，白癜风治疗尽快，下面将与您分享北京白癜风专科

热门医生

特色医院

更多>