喝酒也会增加体重吗？

Question

我平时每餐都爱喝点啤酒，最近发现胖了好多，喝啤酒也会增重这是为什么呢？

Answer 1

酒是产生高热量的饮料，1克酒精能产7千卡热量，仅次于脂肪产的热量，啤酒中的酒精度数虽然只有3％左右，但还有11％的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多，一瓶啤酒产的热量相当于100克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。