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肠胃不好怎么调理？

病情描述:

我妈妈今年50了，肠胃一直不好，肠胃不好怎么调理？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

由于中老年人肠胃不好的话推荐您母亲食用乳酸菌，乳生菌是肠道内益生菌中数量最多、研究最多、保健作用最好的菌种之一。喝了乳酸菌饮品后，如果活的乳酸菌能顺利通过胃腔达到小肠和大肠，就能大量繁殖，能够平衡肠道好坏菌群比例的失调，改善人体免疫功能，是人体肠道和身体健康必不可少的益生菌。所以如果是肠胃不好的老年人可以适当饮用乳酸菌饮品

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