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蜂蜜怎么吃能保留更多营养

病情描述:

平时总是吃甜食，这是第一次近距离的接触养的蜂蜜，，蜂蜜怎么吃？

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王燕主任医师中日友好医院

可以直接食用的，因为这种蜂蜜一般都是储存在蜂巢中的，可以把蜂蜜和蜂蜡一块放进嘴中吃，然后把蜂蜡吐出来，也可以把里面的蜜挤出来只吃蜂蜜。可以直接的吃蜂蜜，也可以用蜂蜜泡水喝。

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