葡萄吃了有什么好处

Question

最近我们家里每天都会买葡萄回来，已经很长时间了，已经吃够了，但是家人一直说经常吃葡萄多身体好，我想了解下葡萄吃了有什么好处？

Answer 1

葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。长期吸烟者可多吃葡萄，葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。而葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。