吃辣椒的好处与坏处是什么

Question

我从小就爱吃辣椒，平时吃饭时没有辣椒就吃不下去，时间长了，辣子越吃越多，最近胃有些不舒服，老感觉有辛辣，灼烧感，吃辣椒的好处与坏处是什么？

Answer 1

辣椒可以促消化，降血脂。促进减肥等作用，但容易上火长口疮的不宜吃，过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，建议还是少吃为好。