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糯米可以做什么好吃营养的
病情描述:
想吃糯米藕,我自己上网查了一些做法,发现做出来的味道都不好,糯米可以做什么好吃的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    准备好两节藕和一些糯米,红糖以及白糖,还有红枣。将这些东西都准备好之后,先将糯米用水浸泡1小时左右,将泡好的糯米晾干,然后加入白糖,将糯米和白糖降班混匀,然后将莲藕去掉皮并洗干净,斜着切去藕的一头,把有白糖的糯米一点点装进藕里面,一的那个要全部填满不要留空洞,最后,将刚才切下来的藕再用牙签连接上去,并封闭口,把这整节糯米和红枣、红糖一起放进高压锅里面炖半个小时,最后拿出来就好了。
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