喝什么可以缓解压力？

Question

最近生活压力特别大，一直找不到方法去缓解，有什么可以喝了可以缓解的吗？

Answer 1

压力大:喝二花茶取合欢花6克、三七花6克，开水冲泡代茶饮。合欢花和三七花有解郁疏肝的作用，能缓解因焦虑、紧张所造成的胃部不适。