适量喝酒就安全了吗？

Question

我在工作上总会有很多要喝酒的应酬，适量喝酒就安全了吗？

Answer 1

饮酒并没有绝对安全量，建议为了健康应该尽量少喝酒甚至不喝酒。然而这个“适量”仍然可以导致多种疾病的风险明显增加。例如，口腔癌和咽癌的风险可增加82％，食道癌风险增加39％，喉癌风险增加43％，乳腺癌风险增加 25％，原发性高血压风险增加43％，慢性胰腺炎风险增加34％，肝硬化风险增加1.9倍。