缺钙有哪些症状呢？

Question

我最近身体老是不舒服，他们说可能是缺钙，缺钙有哪些症状呢？

Answer 1

通常缺钙时，我们会感觉肌肉经常酸痛、抽筋、没力，这个时候查一查血钙和骨密度就很重要了。注意，一定是两个都要查。因为血钙含量不够的时候，骨质中的钙会分离出来弥补血钙的不足，所以不是说血钙含量正常，骨质就是没问题的。