边走边吃早餐好吗？

Question

上班很赶，早餐都是边走边吃，请问边走边吃早餐好吗？

Answer 1

这个是不好的，调整就餐时间，不要因为晚餐时间太晚和晚餐过丰盛，过分饱食影响到早餐食欲。尤其对于处在生长发育关键时期的孩子，家长有义务引导孩子形成良好的饮食习惯。不要形成边走边吃应付早餐的习惯，不利于消化吸收，也不提倡常吃存在卫生隐患的街头食品。