新妈想增乳吃什么好呢

Question

我的乳汁总是不够小孩吃的，新妈想增乳吃什么好呢？

Answer 1

新妈想增乳吃乌鸡白凤汤好，乌鸡白凤汤的原料：乌鸡1只，白凤尾菇50克，黄酒、葱段、姜片、盐、味精适量。营养小秘诀：乌鸡具有较强的滋补肝肾的作用，经常食用本汤对新妈咪有很好的增乳、补益的作用。