吃腰果有哪些好处？

Question

我媳妇每天都带几个腰果吃，说是对身体好，吃腰果有哪些好处？

Answer 1

吃腰果好处很多，腰果可以补脑、补肾，也有抗疲劳、抗衰老、也美容，吃多了会长胖。腰果不能吃太多，超过三十四十以上有不太恰当，十几个腰果没有问题。