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香芹拌香干怎么做?
病情描述:
我想吃芹菜降血压,所以我要做香芹拌香干,怎么做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    (1)准备材料芹菜洗干净,择去叶子切成段,但叶子不要丢掉。(2)锅中加水烧开,放入芹菜茎焯熟,放入芹菜叶略烫。水里面可以放一点点油和盐,让芹菜保持色泽。(3)香干在开水中略烫,切成0.5厘米宽的丝。(4)把芹菜和香干放在一起,加入盐、生抽、白糖、麻油搅拌即可。
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