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高血压患者能做什么长期运动

男，45岁

病情描述:

我患有高血压，医生告诉我要坚持锻炼，高血压患者能做什么长期运动？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

高血压患者更应该坚持每天都要锻炼：可以是坚持打太极拳，练气功，每日早晚各一次，可以改善血液循环，减少外周阻力而使血压降低。

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