减肥后怎么预防反弹呢？ - 问答频道

减肥后怎么预防反弹呢？

病情描述:

我上个月通过代餐粉和简单的运动瘦下来一些，这个月开始就没有继续了，之前减的体重怕又回来，减肥后怎么预防反弹呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

减肥之后预防反弹可以通过运动来控制。基于能量守恒定律，若偶尔摄入增加，可以增加运动量，以消耗多余热量，两点之间，在时间允许的情况下，可步行的绝不开车。

相关问题

尖锐湿疣是我国最常见的性疾病之一，有些地区发病数已经占全部性病病人的二到三成，我国北方比较多见，好发于青壮年，尖锐湿疣的传染性很强，发病率较高，很多患有尖锐湿疣的患者都选择了中药治疗，那么尖锐湿疣中药药方大全都有哪些呢，下面就来具体了解一下吧。

戒毒方法有很多，要想彻底戒毒，重回正常人生，就必须找到好的戒毒方法。相对于药物替代、心理治疗、干戒法等戒毒方法，手术戒毒是最有效果的，因为手术戒毒是直接针对吸毒者的心瘾进行治疗的。找到了好的戒毒方法，还要在各个方面对戒毒者进行全方位的护理。

不孕不育治疗医院，治疗不孕不育的医院怎么挑选，挑选一个好的医院对于不孕不育的治疗是有非常大的帮助，专家给大家分享一下怎么挑选专业的医院。不孕不育治疗医院挑选的重点有以下几点：1、考虑距离问题，选择治疗不孕不育的医院，要考

湿疹这个疾病是生活中很常见的疾病，因为湿疹就是病菌感染皮肤之后出现的疾病，湿疹对皮肤的伤害会逐渐的加大，直至皮肤的细胞坏死。治疗湿疹的方法是有很多种的，但是一些人想要利用偏方治疗湿疹，有兴趣的朋友可以参考一下下面的资料。治疗湿疹的偏方主要都有哪些? 苦参研末，

生活中的医院很多，一个医院的总体实力强，并不代表它所有科室专业都强，还应该仔细查证，梦游症患者怎样选择医院呢，接下来就让我们一起来了解一下，梦游症医院大全：

热门医生

特色医院

更多>