大笑有什么好处吗？

病情描述:

我平时还挺乐观的，比较喜欢笑，想要问问大笑有什么好处吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

一个爱笑的人运气不会太差，身体也不会太差。因为大笑让副交感神经活跃，大笑时会跑出泪水或鼻涕，能促进排泄与分泌。大笑时，身体会分泌出脑内啡，心情就会变好。笑的时候，负责免疫功能的细胞活跃起来，使身体变得更健康。

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