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糖尿病人最好的食物是什么呢？

病情描述:

我糖尿病很长时间了，有什么好的食物对糖尿病好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

有糖尿病，最好的是吃二米饭（大米+黄小米）。糖尿病病人需要一定的碳水化合物，而在大米中加入杂粮，其升糖指数降低，可以延缓餐后血糖的上升，维持血糖的平稳。

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