虫花草要如何选择药效会大呢？

Question

在一次医院检查的时候，医生说我可以吃一些虫花草来调节身体，以前也没有吃过这种东西，虫花草要如何选择药效是最大的呢？

Answer 1

挑选虫草花的时候，可以通过虫草花子实体的数量、完整性、饱满程度等来初步判断是否为佳品，最简易的办法就是看其头部的子实体，这是有效成分最集中的地方，好的虫草花质地肥厚，颜色金黄而有光泽，看起来比较新鲜，所以在挑选虫草花时可挑选粗壮一些的。