威化饼干为什么不健康？ - 问答频道

威化饼干为什么不健康？

女，35岁

病情描述:

我很喜欢吃威化饼干，因为便宜又好吃，但是我妈要我别吃多了，威化饼干为什么不健康？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

威化饼干的热量相当的高，所以如果有减肥的打算最好还是不要吃威化饼干。威化饼干是以糯米、油脂、白砂糖为主料制作的膨化食品，故威化饼中的奶油脂肪含量十分高，看起来小小的，结构膨松，容易让人降低警惕，由于密度低，所以特别不容易吃饱，不知不觉就吃多了。

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