常喝稀释醋对身体有什么影响？ - 问答频道

常喝稀释醋对身体有什么影响？

病情描述:

喝醋应该可以帮助减肥吧，那喝稀释醋对身体有什么营养呢？

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杨松主任医师湖北省中山医院

大量喝醋对肠胃刺激太大，但稀释的醋对减肥可是非常有利的。醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。

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