大口喝水对身体有什么坏影响呢？

Question

我每次洗喝水都喜欢咕噜咕噜一口气的喝，妈妈总是说我大口喝水，对身体有什么坏的影响呢？

Answer 1

大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大出汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。