鱼虾可以多吃吗？ - 问答频道

鱼虾可以多吃吗？

病情描述:

现在海洋污染特别严重，那么于河虾还可以多吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鱼虾中的微量元素极为丰富，含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等，都是人体所必需的。水产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，水产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾病。

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