可以用冬虫夏草来补虚吗？

Question

我最近总感觉自己的身体没有力气，而且还有一点盗汗，身体虚的不行，朋友说可以吃冬虫夏草来缓解，冬虫夏草可以补虚吗？

Answer 1

用冬虫夏草来补虚是可以的。冬虫夏草是一味补虚药，对于一些虚损性疾病有良好的辅助治疗效果，但它不是大补之药，而是平补之品，但是必须长期服用才有效果，偶尔的服用，效果甚微。同时，服用的量也需保证，一般需要3-5克，故用其保健时需考虑经济承受能力。