饭前及饭后吃西瓜有什么危害呢？ - 问答频道

饭前及饭后吃西瓜有什么危害呢？

病情描述:

常常在吃饭后又吃西瓜，饭前及饭后吃西瓜有什么危害呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。

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