孕妇吃板栗有益于胎儿发育吗？

病情描述:

我怀孕了，他们说吃板栗有益于胎儿发育，是这样吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

板栗中含有丰富的优质蛋白质，并含有人体所需的多种氨基酸，有利于提高准妈妈的免疫力，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用，有助于胎儿的健康发育。

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