吃柚子对身体健康有什么益处？

病情描述:

感觉柚子跟橘子差不多，但是价格比橘子贵很多，吃柚子对健康有什么益处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

柚子能有效的帮助身体吸收钙质以及铁质，另外柚子只含有比较多的天然叶酸，这对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常的好，能有效预防贫血出现的可能。

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