怀孕多吃是不是有利于营养吸收？

Question

我怀孕两个月了，之前一直担心怀孕营养不足怕影响胎儿发育，那请问多吃点会不会有利于营养吸收？

Answer 1

哈佛大学医学院的研究表明：妈妈们在孕期增重越多，孩子在3岁之前体重超重的可能性就越高。另一项研究表明孕期体重过分增加的妈妈的孩子更容易在青少年时期肥胖。所以饮食还是要适度，避免影响孩子身体健康。