秋季进行养生要多吃蔬菜吗？

病情描述:

秋天想要进行滋补并且想养生要多吃一点蔬菜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

是的，秋季养生现在已经是我们众所周知的一个健康的话题了，在众多的养生食物中我们很多人其实可以通过蔬菜来达到简单的养生效果的，但是秋季的蔬菜的种类想必其他的季节来说是很多的

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