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苹果颜色不一样功效也不一样吗?
病情描述:
听说苹果有很高的营养价值,种类和颜色也很多,苹果颜色不一样功效也不一样吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    苹果颜色不一样功效也不一样:红苹果更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。青苹果具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。黄苹果对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。还可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。
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