减肥时期不能吃哪些食物？ - 问答频道

减肥时期不能吃哪些食物？

女，25岁

病情描述:

我现在是减肥时期，那么我现在不能吃哪些食物呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥时期的饮食一定要注意，尽量不要吃：各种加工食品，香肠、腌肉、薯片、方便面。各种含糖饮料。肉汤，肉皮，排骨，千岛沙拉酱，奶香沙拉酱，火锅麻酱料。坚果类，如花生、瓜子、开心果、腰果。

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