女性吃什么能有效排毒呢？

病情描述:

最近总是熬夜，觉得体内毒素很多，吃什么能够帮助我有效排毒呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

排毒的方法有很多种,不同的排毒方法它的排毒效果是有很多不同的,那么，女性吃什么能排毒，下面就为大家介绍：大米黄瓜粥，枇杷红枣粥，什锦水果羹，山药枸杞粥，橘子山楂粥。

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