吃苏打饼干可以吗？

Question

我很想减肥，听说苏打饼干对身体比较好，而且不长胖，想问问吃苏打饼干可以吗？

Answer 1

有一些朋友认为苏打饼干是很健康的，其实这种想法就是不对的。苏打饼加入精盐，使钠含量增加；苏打饼加入精炼混合油，使脂肪含量增加；通过高温烘烤，使丙烯酰氨含量增加。