糖尿病患者可食用多少开心果？

病情描述:

妈妈是糖尿病患者，医生说可以吃些开心果，但要注意食用量，她可以一次可以吃多少？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

虽然开心果属于低血糖生成指数食物，但因为有个体差异的存在，所以食用开心果后一定要注意监测血糖的变化情况。特别提醒，不要因为觉得开心果有利于血糖稳定就大开吃戒，在控制总能量摄入的前提下，分次食用，每周不超过50克为宜

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