糖尿病人吃苹果对身体好吗？

Question

我有糖尿病，苹果也含糖，糖尿病患者可以吃苹果吗？

Answer 1

经常吃苹果，糖尿病风险不仅不会增加，反而有轻微的下降。同时，苹果是一种低血糖指数水果，升血糖速度很慢，糖尿病人也适合吃。