健脑饮食是怎么回事？ - 问答频道

健脑饮食是怎么回事？

病情描述:

我经常需要用脑，朋友推荐我可以健脑饮食，想了解健脑饮食是怎么回事？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

健脑饮食糅合了降血压饮食和地中海饮食，除了可以降血压、预防慢性病外，还可以降低阿兹海默病风险。健脑饮食的内容更简单，也更容易融入到日常饮食中。

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