糖尿病患者可以吃香蕉吗？

病情描述:

我是糖尿病患者，平时都不敢乱吃东西，糖尿病患者可以吃香蕉吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

糖尿病患者不能多吃。若要多吃，应减少主食中碳水化合物的摄取量。这是因为香蕉含糖分较高，每100克香蕉果肉中含糖量可达19.5克，糖尿病患者吃多了，就会出现血糖升高，危及健康。

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