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冬菇扒油菜吃了能减肥?
病情描述:
我想减肥,听说冬菇扒油菜吃了能减肥,这是什么原因?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-22 22:19
    油菜和冬菇两者都含有大量的植物纤维素,搭配食用可抗衰老、润肤,植物纤维素可以缩短食物在胃肠道中停留的时间,促进碳水化合物代谢,减少脂肪在体内的堆积。
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