单纯节食减肥对身体有影响吗？

病情描述:

我最近准备减肥，所以想请问单纯节食对身体有影响吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

这种方法是极其不科学的，因为这样会导致营养不均衡，从而引发营养不良，引发低血糖等疾病。所以您如果要减肥，还是要规律饮食以及适度运动。

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