老人能多吃豆腐吗？ - 问答频道

老人能多吃豆腐吗？

女，68岁

病情描述:

豆腐比较软，不费牙，所以妈妈比较喜欢吃豆腐，老人能不能多吃一些豆腐呢？

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王燕主任医师中日友好医院

豆腐营养价值高，但是不太好消化，所以老人吃豆腐一定要适量。不宜天天吃，一次食用也不要过量。另外，肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。

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