吃绿豆红豆有什么好处？ - 问答频道

吃绿豆红豆有什么好处？

病情描述:

我很喜欢吃豆豆的食物，也经常吃绿豆和红豆，吃绿豆红豆有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃红豆绿豆对身体很好。人体湿热上升至颜面容易形成斑点，而绿豆、红豆能够清热祛湿，此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。

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