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经常吃黄瓜好吗?
病情描述:
我妈妈总是买回很多的黄瓜让家里人来吃,平时做饭的时候也会用一些,经常吃黄瓜好吗?
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  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院
    经常吃黄瓜对人体很有好处。促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。
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