每天喝多少柠檬水比较好？

Question

听说柠檬水能美容养颜，我也买了一些柠檬片泡水喝，每天喝多少比较合适呢？

Answer 1

虽然柠檬水能美容养颜，但是喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。